お休みが多く、ご迷惑をおかけしております。

あかりは2011年9月10日で閉店することになりました。

お世話になった皆様、本当にありがとうございます。


あかりcafe「菜々日和」は今後また場所を変えて
マクロビお料理教室を開催していきます。
詳細は下記ホームページをご覧ください
http://lucetempo.com/


あかり一家は現在四国をぐるぐると旅しています。
もう少しで、次の着地点が決まるかな・・？
落ち着いたら、またアップしていきますね

これからも、どうぞ宜しくお願い致します。

本日、2階カフェがオープンしました！

相変わらず、アットホームで暖かい時間が流れています。

美味しいご飯、ぜひ食べにきてくださいね


さて、今週末は、かみの市に出店いたします！
閉店の際に会えなかった方も、会いに来てくださった方も
遊びに来てください！

かわいい夏のお洋服をたくさん
ご用意して、お待ちしています♪


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かみの市

日時：2011年7月24日（日）9：00～15：00
場所：亀岡八幡宮境内（逗子）
入場無料

かみの市HP　http://ichiba.geocities.jp/kaminoichi/

あかり、本日リニューアル・オープンしました！

新しいスタッフで心機一転、
これからも、どうぞ宜しくお願い致します！

１F natural foods & fair trade shop　つくし
２F マクロビカフェ　菜々日和


１Fは今までよりナチュラル志向を高め、
PeapleTreeのフェアトレードのお洋服と、自然食品も少し
お勧めは冷え取りグッズと、リラックスブラ！






２Fはシェフが変わってより美味しくなりました！
今までどおり動物性食材を使わない、体と地球に優しいお料理をお出しします。
ケーキや天然酵母パンも！
これからは、お料理教室も行う予定ですので
どうぞご期待ください♪







シェフのゆかっちは、マクロビ＆ローフードの先生！
鎌倉のカフェ麻心のケーキの製作、国内外での料理教室で活躍中です



カフェは20日より営業開始となります。
お楽しみに！

6月26日をもちまして、あかりは一旦閉店しました。

約3年もの間、
地元逗子、葉山、鎌倉から、遠方から
たくさんのお客様にご来店頂き
本当にありがとうございました。

あかり一家は只今、自給自足生活を目指して
荷造り＆家探し中です！

私たちは移住する予定ですが
あかりは7/15（金）リニューアル・オープンします！！

１Fはフェアトレードと自然食品。PeapleTreeのお洋服が中心です。
２Fはヴィーガンカフェ「菜々日和」！マクロビの先生いけだゆかさんのカフェ。天然酵母パンや美味しいマクロビのケーキも！

更なる展開で、とっても楽しみです！
これからも、あかりをどうぞ宜しくお願いします。

詳しくは、こちら
菜々日和HP　http://lucetempo.com/nanabiyori/


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ガレージセールのお知らせ

日時　：　7/10（日）　だいたい夕方まで
　　　　　 7/12（火）　だいたい15時くらいまで

場所　：　あかり自宅　葉山町木古庭
　　　　　　逗子駅より衣笠駅行きバスで「大楠登山口」下車　徒歩3分

自宅の家具、小物、鉢植えの植物などお譲りします！
ちょっとへんぴなところですが遊びに来てください♪

お庭の草刈をして下さる方も募集中でーす！

info　090-6130-7666(みどり)
　rino-n@live.jp

出品予定
・レトロですてきな勉強机
・IKEAのダイニングテーブル（6人掛け？）
・ダイニングチェア、ゆり椅子
・こたつ、座椅子
・セミダブルベッド
・子供用の色々
・子供のせつき自転車
・観葉植物大小
・パソコン（VAIOデスクトップ）
・バーベキューコンロ
・バイク
・マクロビ、ローフードの本

その他小物から大物まで
家のほとんどのものは置いていくつもりなので
ぜひ宜しくお願いします♪

大切なみなさまへ

じわじわと噂が広がって、ご存知の方も多いかと思います

今回の地震、事故を受け、
私たちはより自然と共生した生活を目指して
香川県へ移住することになりました。

あかりは2011/6/26（日）で閉店いたします。

約3年間、皆様にご愛顧いただき、ありがとうございます。
たくさんの素晴らしい出会いに感謝します。

今後しばらくは香川を拠点に、
各地のおまつりで出店する予定です。
旅は続く・・
blogも更新していくので、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。


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6/11（土）～6/20（月）　臨時休業（予定。お問い合わせください）

6/21（火）～6/26（日）　閉店セール
　　　　　　　　　　　　　　2Fにてガレージセールも開催予定です

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葉山芸術祭参加企画
よぐひひひあかり展～銀河の豆～始まりました！

3年目にして最高の！
部屋一面がカラフルなマンダラに包まれています。
とっても不思議で、ファンタジックな空間。
是非ご体験ください～

2Fcafeにて8日まで開催中、入場無料です。


cafeではしばらくランチをお休みしていましたが、
期間中　「薬膳玄米粥　お漬物付」　をご用意しております。
とっても美味しいので、食べにきてくださいね！

それから美味しいマクロビお菓子もたくさんご用意しています！



豆展なので、豆スナック。インドのムングダルとチャナチュール　200円
お豆を揚げて塩やマサラで味付けしたもの
とっても美味しいので、ビールや五人娘とご一緒にどうぞ～☆



tamtamスコーン　2個400円
シンプルで、粉の味がしっかりして、味わい深く美味しい～～～スコーンです。



TAO CAFEのケーキ＆マフィン　300円～
今回はバナナ＆プルーンケーキと、
玄米や雑穀、ナッツがたくさん入った滋養たっぷりのマフィン。

みなさまのご来店、お待ちしています！


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☆銀河期間中のライブイベント☆

■PIKALE☆ ＆ Takashi　Live

日時　：　5月3日(火)　19:00～
場所　：　あかりcafe
charge ： 1500円（一部支援金となります）

http://blog.goo.ne.jp/pikale2277

■上田耕平 ＆ friends　Live

日時　：　5月4日(水)　詳細は追ってお知らせします
場所　：　あかりcafe
charge　：　1000円

http://www.kotangecomusic.com

詳しくはこちら　http://zushi-akari.blog.so-net.ne.jp/2011-04-22
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オーナー・のりさんが、被災地への救援に行っているため
しばらくの間　営業時間が　11：00～16：30　となります。

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

尚、4/6（水）、4/10（日）は臨時休業いたします。
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先日は愛情いっぱいの支援金、救援物資をたくさんありがとうございました！
みんなの暖かい気持ちに、涙。。
昨日、現地にて引渡しが完了しました。

現地は朝テントが凍るほどの寒さだそうです。
被災者やボランティアの方々が凍えないよう、明日は暖かくありますように。



そんな中あかりには春ものがたくさん入荷中！
売上の一部は被災地への支援金となります。
私たちの活動のサポートにもなりますので、ご来店、お待ちしております。


コロンとした形がかわいい草木染リュック　大人用（コットン）・子供用（ヘンプ）


春らしい淡い色合いのコットンカーディガン♪

あかり、営業再開しました！

私たちはこれまで香川県で元気をたっぷり充電してきたので
おすそ分けしますね！
あいにきてください。

そして、のりさんが、3日に宮城県石巻に救援に向かうことになりました。

その都合でしばらく営業内容が変更となる予定です。
詳細が決まり次第またお知らせいたします。

ご不便をお掛けしますが、どうぞよろしくお願いいたします。



香川では縁があっててんつくマンの村にお世話になっていました。
そこは「MakeTheHeaven」というNPO法人で
宮城県石巻での救援活動を取りまとめて行っています。

被災地ではとてもとても人手が足りていないそうです。
お家も食料も暖房もなく、辛い思いをしている人がたくさんいる。

私たちは香川でとっても元気をもらいました。
この元気を、すこしでも分けあいたい！という思いで
主人が救援に向かうことになりました。

4月3日に出発予定です。
4月2日まで、物資の寄付、カンパ等あかりにて受け付けております。

また、一緒に行ってくださる方も募集中です。
マニュアル車が運転できると尚嬉しいです。
それから音楽が出来る方も喜ばれるようです！（避難所でみんなの心を和ませることも必要）
運転も音楽も出来ないけど・・という方ももちろん大歓迎です。

皆様のご協力、どうぞよろしくお願いします。


☆募集内容☆

・一緒に救援にいける方
・義援金（石巻までの交通費や寄付など）
・テント、寝袋（現地で不足しているそうです）
・アウトドア用の防寒着
・ガソリン用のタンク
・カセットコンロとボンベ


MakeTheHeaven　HP
http://maketheheaven.com/megumijapan/?page_id=347

被災者の皆様、そしてそのご家族の皆様
とてもつらい思いをされていること、お見舞い申し上げます。

そして現在、救助活動をされている方、
必死に原発での作業を行われている方
本当にありがとうございます。


たいへん申し訳ありませんが、あかりはしばらくお休みを頂きます。
ご用のある方は下記まで電話でご連絡ください。

080-5542-4728　のり
090-6130-7666　みどり
rino-n@live.jp


不安な方、お電話くださいね！

それから、みなさん毎日昆布食べて放射線汚染から予防してくださいね！


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参考
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【食で放射能をなるべく体内に溜めない方法】
ヨウ素を多くとること。

■海藻（とろろ昆布、昆布、わかめ、ひじき、寒天、海苔！）、味噌、玄米。
■砂糖類摂らない。
■水分控える。
■ 塩を努めて摂る。
■ 玄米にすり黒胡麻塩。
■ 放射能は体を冷やす極陰性、自然治癒力が働く温める陽性の食を、
そして放射能を排出する働きの食をできるだけ努めて摂る。

※海苔がいいそうです。
チェルノブイリ原発事故のときにも日本から海苔を送ったそうな、なんとかかんとか。

【ヨウ素をたくさん含む食品ベスト10】
①乾燥昆布一切れ1枚1グラム
②トロロ昆布大さじ販売1グラム
③乾燥ワカメ5グラム
④いわし中2匹96グラム
⑤さば1切れ100グラム
⑥かつお1切れ100グラム
⑦焼き海苔10枚3グラム
⑧ぶり1切れ80グラム
⑨塩鮭1切れ60グラム
⑩寒天1角の半分4グラム


※なるべく毎日摂取すること。


【明日以降に用心した方がよいこと】
風向きによっては関東地方も危ない状況です。
■外に出ない
■マスクをする
■出来るだけ皮膚を露出しない
■雨が降った場合はぬれないように傘をさす
■風で直角の方向に逃げるなど対策が必要です。

※万が一の時にはまず、防塵マスク、ぬれタオル・ハンカチで
口鼻を覆って、 吸い込まないように。


？なんでヨウ素？

放射性を帯びたヨウ素が空気中から体内に入り込む恐れがあります。
その前に安全なヨウ素を摂取しておけば、
体は必要以上にヨウ素を取り込まないので、
後から危険なヨウ素がやってきても取り込まれないとのこと。
政府は原発付近の住民へヨウ素剤を配布する予定。


関東圏のひとも、一応、昆布やサバ、たべよう！！！
だからって、そればっかり大量に、取りすぎもしないでくださいね
バランスよくね

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ごめんね

ゆるしてね

ありがとう

あいしてる

買い付けのため　2011/2/23（水）～2011/3/5（土）　まで
お休みします。

ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

3月はどんどん春～夏物を入荷予定。
お楽しみに☆